柔軟性を高めることは、創造性を高める上で重要です。
頭でっかちにならず、アイデアをたくさん生みたい。
その秘訣は、「なぜ?」を繰り返すことです。
トヨタでの5WHYでは「なぜ?」を5回繰り返します。
アイデアを掘り下げる時も、「だからどうした?」と何度も問うことが有効です。
ちなみにこれをいきなり相手にすると、嫌われますのでご注意ください(笑)
リバプール大学の研究においても、理解しやすい文章よりも詩集(Poetic)の方が、脳全体が活性化することが報告されています。
このような読書法や日常生活の一つ一つに「なぜ?」を積み重ねることで、柔軟性が高まります。
ただし、この「なぜ?」をすべての事に向けるのはなかなかハードルが高い。
だからこそ、好奇心が役に立ちます。
みなさんが好きなこと、興味があることに対し、今以上に「なぜ?」と問うてみてください。
思考がきっと変化します。
そして、様々な変化を受け入れられるようになります。
これはメンタルトレーニングにもなります。
ということで柔軟性を高める戦略は、
『詩集を読むことや、「なぜ?」と問う機会を増やす』
ということになります。
参考:
O’Sullivan N, et al:”Shall I compare thee”: The neural basis of literary awareness, and its benefits to cognition. Cortex. 2015 Dec;73:144-57
R.Pファインマン(著)、大貫昌子(訳):ご冗談でしょう、ファインマンさん<上・下>.岩波書店